top of page
Keresés

ESETTANULMÁNY

Szerző képe: Csaba Gál
Csaba Gál
szept. 25.
1 perc olvasás

Derékfájdalom, ami végül egy régi műtéti heghez is elvezetett.


Egy fiatal férfi vendégem bal oldali derékfájdalommal érkezett. A legerősebb panasz az alsó bordák környékén, a QL tapadásánál jelentkezett, főként törzsrotáció során. A balra rotáció beszűkült és fájdalmassá vált.


Az állapotfelmérés során több összefüggést is találtam: a bal oldali bordák belégzéskor nem emelkedtek megfelelően, a keresztcsont helyzetében rotációs diszfunkciót találtam, valamint a medence előzési tesztje is pozitív volt balra.


A QL és az erectorok kötőszöveti kezelése után MET technikával dolgoztunk a bordák mozgásán, majd rendeztük a keresztcsont helyzetét.


A medence vizsgálatánál egy korábbi alhasi műtét hege is fontos információvá vált. A bal belső ferde hasizom működését csökkentnek találtam, ezért a heg kezelését követően célzott aktivációval dolgoztunk az izomkontroll helyreállításán.


A visszatesztelés látványos változást mutatott:


7–8/10-es fájdalom → 1–2/10

fájdalmas balra rotáció → fájdalommentes mozgás

beszűkült mozgástartomány → jelentős javulás


Az eset jól mutatja, miért fontos számomra, hogy egy panaszt a teljes mozgásrendszer összefüggéseiben vizsgáljak. A derékfájdalom mögött több, egymással kapcsolatban álló tényező is jelen lehet.


Ha téged is érdekel egy komplex állapotfelmérés és kezelés, ahol a manuálterápia, a kötőszöveti munka, az izomkontroll és a mozgásvizsgálat együtt kap szerepet, keress bizalommal. #derékfájdalom #quadratuslumborum #anteriortilt #medencebillenés

 
 
 

Friss bejegyzések

Az összes megtekintése
Nyújtás, mobilizálás hatékonyan

Feszesnek érzed az izmodat? A nyújtás az egyetlen megoldás? Egy izom feszültebb érzését vagy tartós rövidülését számos tényező befolyásolhatja, ezért ha a probléma visszatér, fájdalommal jár vagy tart

 
 
 
Lábhossz különbség

TUDTAD, hogy a derékfájásod vagy az egy oldali vállfeszülésed hátterében akár lábhossz-különbség is állhat? A lábhossz-különbség sokkal gyakoribb jelenség, mint gondolnánk – és nem minden esetben „val

 
 
 

Hozzászólások


HELYSZÍN

2700 Cegléd Mizsei út 2. ERŐMŰ edzőterem

​

1123 Budapest, Csörsz u. 14-16 PURITY kozmetika

​

Email: gal.csaba89@gmail.com

​

Tel: +36-30-626-0088

Nyitvatartás:

​

Hetfő-Péntek: 8am - 7pm ​

​​Szombat: Zárva ​

Vasárnap: Zárva

KAPCSOLAT

Köszönjük a levelét, hamarosan válaszolunk!

  • Instagram
  • Facebook

© 2023 Gál Csaba ManualMedic. Powered and secured by Wix

bottom of page