Piriformis szindróma
FARIZOMBA sugárzó fájdalom, zsibbadás, ülés közben fokozódó panaszok? Lehet, hogy piriformis szindróma áll a háttérben.
Sokan derék- vagy isiászos fájdalomként élik meg azt a kellemetlen, gyakran a farpofából a comb hátsó részébe sugárzó fájdalmat, amelynek egyik gyakori oka egy mélyen fekvő, kis izom túlterhelődése.
Ez az izom a piriformis, amely a keresztcsontról ered ésa combcsont nagy tomporán tapad, és fontos szerepe van a csípő stabilizálásában és forgatásában. Amikor ez az izom túl feszessé vagy túlterheltté válik, nyomhatja az alatta futó ideget, ami fájdalmat, zsibbadást vagy akár mozgáskorlátozottságot is okozhat.
Mi okozhatja a problémát?
-Hosszú ideig tartó ülőmunka
-Egyoldalú sportterhelés
-Medence vagy gerinc mozgásbeszűkülése
-Nem megfelelő izomműködés és kompenzációk
Hogyan segíthet a manuálterápia?
A kezelés során nemcsak a fájdalmas területet vizsgálom, hanem az egész mozgásláncot. A piriformis szindróma sokszor nem önálló probléma, hanem a test más területeinek működési zavarából alakul ki.
A manuális kezelés során:
- oldom a feszes izmokat és fasciákat
- javítom a medence és a csípő mozgását
- segítek visszaállítani az izmok megfelelő együttműködését
A cél nemcsak a fájdalom csökkentése, hanem a kiváltó ok megszüntetése, hogy a panasz hosszú távon se térjen vissza.
Ha tapasztalsz:
▪️ farizomba vagy combba sugárzó fájdalmat
▪️ ülés közben fokozódó kellemetlenséget
▪️combon hátul futó zsibbadást
érdemes lehet manuálterápiás állapotfelmérést végezni.
Hozzászólások